每年暑假临近开学，总有家长发现自己孩子的近视度数变高了，因此，不少家长都会抓着假期的“尾巴”，带孩子去医院看眼科。记者从县第一人民医院了解到，这几天，一院眼科的门诊量比平时多了近50%。

　　上午，记者来到县第一人民医院眼科门诊看到，一些家长带着孩子来看眼科，有的孩子还在上幼儿园眼睛就有点近视了。县第一人民医院副主任医师邱跃生介绍，暑假期间，尤其是临近开学这几天里，自己平均每天要接诊二、三十个学生，约占眼科就诊患者人数的三分之一。

　　医生：避免近距离长时间看电子屏幕

　　邱跃生表示，现在电子产品比较普及，很多青少年在使用电子产品时，很难控制眼睛和电子产品的距离，因此，长时间对着电子屏幕看的时候，眨眼次数会远远小于正常情况，使得眼睛容易干涩、疲劳，从而导致视力下降。

　　医生：空调滤网要常清理不要长时间呆在空调房

　　邱跃生表示，除了视力问题，青少年在夏季也容易产生眼睛过敏的问题。过敏性的问题大多数都是螨虫或粉尘引起的，使用的空调如果过滤网没有及时清理，这一类粉尘过敏或螨虫过敏的人，长时间待在空调间里，容易导致这种疾病的复发。

　　保证眼睛健康成长：合理饮食加户外活动

　　邱跃生表示，青少年的眼睛大多还在发育期，想要保证眼睛健康成长，合理饮食和户外活动是不可或缺的。要增加户外活动的时间，户外活动多的小孩，对防止近视加深是有好处的；营养要均衡，含矿物质和粗纤维的食物要占一定比例，建议青少年高糖高脂肪的食物不要吃太多。