一早出门，迎面扑来的刺骨寒风让牙齿忍不住打了个冷战。11月底冷空气抵达后，我县仿佛瞬间开启“冰冻”模式，不仅寒风肆虐，还有冰冷的雨水迎面扑来。

　　告别周末的阴雨天气，本周冷空气再度到来，我县今晨最低气温4.9℃，白天最高气温在9～10℃。受其影响，我县明后天晨温-1℃~1℃。这几天早晚体感寒冷，不过好在白天天气晴好，阳光加持，升温明显。

　　县气象部门工作人员介绍，本周我县天气以晴好为主，仅周五前后有一次冷空气补充，将带来弱降水，不过影响不大。总体阳光充沛，适宜洗晒或是出行。本周气温较低，周最高气温在10~13℃，周最低气温在-1~5℃。县气象部门工作人员提醒市民出行注意防寒保暖，尤其农业上需要注意明后天早晨可能出现霜冻、薄冰。

　　我县什么时候会下雪？目前看来还早，不过在不知不觉中我县已经进入冬季。从气象学上讲，连续5天日平均气温10℃以下，即可达到入冬标准。我县今年入冬时间是11月25日，去年入冬时间是12月7日，今年入冬时间有所提前。

　　冬天到来，天气只会越来越冷，过冬的厚装备赶紧拿出来，记得添衣保暖。冬季养生主要通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。