今年9月23日，是我县抗癌俱乐部成立15周年纪念日。在这特殊的日子里，记者采访了一位抗癌达人——家住县城浒弄社区嘉怡花苑、现年67岁的丁文彬，听他讲述了他与癌症斗争的经历。他告诉记者，抗癌最重要的秘诀就是不要惧怕癌症，同时积极配合治疗。他将这总结为“战略上藐视，战术上重视”。

　　得了癌症万不可焦虑

　　2006年，丁文彬从我县一家铜业有限公司退休，本想好好安享晚年，没想到命运和他开起了玩笑。退休第2年，丁文彬查出患有直肠癌。2010年，他再度查出患有食道癌。但这一连串的打击并没有打垮他。记者见到他时，他满脸笑容，T恤加西装裤，再加上一顶鸭舌帽，看起来年轻又有活力，丝毫不会让人将他与癌症病人联系起来。

　　采访一开始，记者就忍不住好奇地问：“一般人得了癌症，都会很焦虑，老丁，你是怎么做到这么乐观的呢？”“因为我是拼命十三郎，不怕死啊！”原来，老丁在年轻时，曾任某针织厂厂长，不管厂里有啥难事，他都冲在最前，久而久之，就有了“拼命十三郎”的外号。得了癌症之后的他，没把癌症放在心上，在老丁看来，得了癌症，最要不得的就是焦虑，老丁说：“人一焦虑，身体免疫力就会降低，这样不就让癌细胞乘虚而入了嘛！”因此，他始终保持着乐观的心态，还给自己制订了许多抗癌康复计划。

　　培养兴趣乐活每一天

　　每天早晨5时左右，老丁就会换上运动装，从嘉怡花苑散步到县城亭桥路上的亭桥，来回要近50分钟。老丁说，这让他觉得一天都充满活力。紧接着，就是他和老友们放风筝的时间了，除了刮风下雨天之外，每天两小时，雷打不动。在放风筝的同时，他和老友们还会时不时交流放风筝的技巧：风筝左右两边的重量要平衡，大风放小风筝，小风放大风筝……在这样的日子里，老丁不仅收获了健康，也收获了友情。

　　2008年9月，老丁偶然听说嘉善有个抗癌俱乐部，他立即报名参加。在那里，他认识了很多同样乐观坚强的病友们。“和病友们聚在一起，聊聊治病心得，这种感觉开心呀！”抗癌俱乐部每年还会组织病友们出游散心。至今，老丁已和病友们一起去过江苏、上海等地。与此同时，他也一直积极配合医生做好治疗，坚持每天喝一帖中药，每周体检一次，每三个月做一次中医理疗。

　　在丁文彬家，记者看到，门口摆放着大型鱼缸，20条各色金鱼在里面欢快地游来游去，柜子上摆放着吊兰、绿萝等绿色植物，阳台上养着两只八哥、一对巴西龟、一只宠物狗……丁文彬说，自从得了癌症之后，他就开始断断续续收集侍弄这些动植物，这给他的生活带来了很多快乐。他说，虽然得了癌症，但每天都要快快乐乐地过，乐活每一天，这也是他认为抗癌最有效的方式。