嘉善新闻网12月22日讯 我们常常把那些身体不好、需要常年服药的人称作“药罐子”，今年82岁的离休干部苏堤原先就是一个“药罐子”，但是自从开始接触武术，练习武术之后，不但身体硬朗了，还彻底抛弃了“药罐子”，来看今天的百姓故事。

　　见到苏堤的时候，她正在老年大学拳操班教学员温习先前教过的木兰剑剑式，每周五上午是拳操班固定的学习时间。

　　挺拔的身板、响亮的声音，叫人很难想象她原先是一个“药罐子”。苏堤告诉记者，43岁那年，本该是一个人年富力壮的时候，自己的身体却是毛病多多，消化道出血，肝脏也不好，黄疸又出来，结果就从县第一人民医院救护车转到杭州抢救。

　　由于早年下乡以及营养不良、工作压力大等原因，苏堤年轻的时候就落下了一身病，30岁不到，身体很多器官都出现了病症，而43岁那年到杭州抢救之后，医生就说她，以后很难再继续工作，生活能自理已经很不错了。

　　出院后，苏堤在家疗养了5年才勉强回到工作岗位，但后来还是由于身体原因，提前一年离休了。

　　苏堤说，离休之后，她就全心锻炼身体，上午练拳操，下午打门球，晚上练气功，除了做饭、家务活外，其他时间全身投入。

　　离休后，苏堤每天坚持到烈士陵园的广场上自学练习拳操，几个月后，很多人找到她，希望能跟着一起学，慢慢地，苏堤会教拳操的名声也传开了。“有一次当时的体委让我去嘉兴学习，培训武术教练员，后来嘉兴市又让我到省里去学习，当时全嘉兴市只有三个人去学太极，学习好了回来教，学了教、教了学，一个套路就不够了，就再到杭州、到上海学习培训。”苏堤说。

　　1996年开始到现在，苏堤连续担任了嘉善武术协会的主席，教授老年大学的拳操班。武术协会目前有600多名会员，现在各个镇(街道)都成立了武术辅导站、点，虽然每个站点都有站长或武术教练员，但苏堤还是会经常前往教授，近一点的地方她就开着自己的电瓶车去，远一点的地方，就乘公交车去。

　　上午的教授结束后，记者跟着苏堤来到了她家，在她的书房里，有很多武术方面的书籍。“如果明天要上课，我今天必须要备课，再看一下书，不管我上了十次、二十次，脑子里都有的，但是要上课的话，必须要重新温习一遍。”

　　正是对武术教学的热衷和在全民健身推广方面的付出，近些年，苏堤也获得了很多荣誉，省市县各级的先进个人证书满满一抽屉，而最令她自豪的是，今年6月份，她获得了国家体育总局颁发的“2010-2011年度全国优秀社会体育指导员”称号。 苏堤说，只要身体允许，她还将一如既往推广武术，推广全民健身理念。